现如今国内老龄化趋势严重，那么老年人的健康问题该如何解决呢?不仅要在饮食上和加强身体锻炼上，还要定期的为老年人做个全面检查，以确保老年人身体的健康。

沈阳体检中心指出，高血脂症发病隐匿，老年人中五类人群极易发生高血脂，若发现应及早预防：

一是肥胖老人；

二是脂肪肝体检者；

三是糖尿病人；

四是患高血压的老人；

五是眼睛里有胆脂瘤(眼睛巩膜内有黄色的脂质沉积)的老人，应引起注意。

评估师指出，以上五类人要特别提高警惕，由于老年人本身血管的逐渐老化，建议老年人较好每半年或一年进行一次血脂的检查，以便随时了解和调整健康状况。

此外，平时要控制体重，减少盐、脂肪和糖的摄入，保持良好的心理状态，并加强体育锻炼。