伴随着人口老龄化人口数量持续提升，中老年人的身心健康也不可忽视。香港中环大专强调，中老年人人群的身体机能慢慢变弱共存有不确定性的健康问题，因而体检对中老年人而言 也是很有必要的。但是有的人会因为各种各样因素而不可以正确看待体检，要清楚在身心健康眼前沒有琐事，体检恰好是协助企业及时处理问题并搞好有关防止，在体检时要必须 留意这五点。

  1.应空腹收集血夜

  如果是牵涉到血夜检查的项目，无论是哪个年龄层的群体都应空腹开展查验，由于那样才可以令检查项目的結果精确。但是有许多人要对空腹有误会，认为要从前一晚就不可以吃吃喝喝，实际上 那样做让空腹時间较长，反倒会让結果新项目发现异常。一般较好的取血检验時间为早晨七点半或是到八点半中间，即便 是延迟也不可以超出十点，此外忌食時间在八到十二个钟头。

  2.不可以随便放弃检查项目

  体检表设置的检查项目全是十分关键，有一些老友会由于各种各样缘故挑选全自动舍弃一些新项目，这也是不正确的。假如忽视了一些关键的检查项目有可能造成病况沒有及时处理，其不良影响显而易见。因而，看待体检应保证客观性。

  3.不能轻率断药

  中老年人在所难免发生一些慢性疾病，比如血压高，糖尿病患者等，而这种不能私自断药。有专家认为，可以用小量温开水来使用药品，也有还可以在取血后立即进餐药品。如果是自主服药或是不确立是不是有影响的，应随时向大夫说状况及缘故。

  4.留意病史应阐述

  有一些中老年人的身体状况并并不是优良，那麼在体检前需向医师讲清病史，由于病史是医师分辨病人营养状况的关键参照数据信息，因而不必有意瞒报，以防发生误诊或错诊的状况。

  5.别的常见问题

  因为体检一般在早上开展，而且有的还间距体检的地区较远，有的人急急忙忙赶过去，这会非常容易危害血压测量結果，乃至还会继续危害别的检查项目，比较稳妥的办法是保证不慌不慢，假如有点儿赶也需要抵达到达站后稍加歇息。也有体检前三天尽可能别饮酒，也留意不能吃得太油腻感，由于那些都很有可能危害到查验結果。

  中环大专号召，病苦或因为岁数的提高而提升，中老年人人群应高度重视自身的身心健康，与此同时年青人也应关爱自身身旁的老年人，必需时随同自身的爸爸妈妈开展体检以尽孝道。